(51) 30421844 - (51) 99555537
Receitas
Mini bolinhos de banana sem açúcar
Ingredientes :
- Banana amassada 2 unidades
- Farinha de amêndoas 3/4 de xícara
- Psyllium 2 colheres de sopa
- Ovos 2 colheres de sopa
- Uva passas 2 colheres de sopa
- Canela em pó à gosto
- Cacau em pó 1 colher de sopa
- Água 1 xícara
- Fermento em pó 1 col de sopa
Modo de Preparo
Misturar todos os ingredientes e colocar em forminhas para cupcake untadas. Assar em forno pré aquecido a 180 graus por, aproximadamente, 15 min.
Da para utilizar tbm na massa os oleaginosas.
Nutricionista graduada pelo Centro Universitário Metodista Ipa e Pós graduanda em nutrição esportiva funcional pela universidade Cruzeiro do Sul.
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